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Ateliers ZEN

Journée pleine conscience Yoga et SPA

Vous voulez décrocher avec le quotidien ?
Apprendre comment vivre pleinement le moment présent ?
Juste être présent à soi, explorer le « ici et maintenant » dans le cadre « zen » du SPA Ofuro…
Une journée d’initiation juste pour vous !
Une journée où il n’y a plus rien à faire !
Découvrez et expérimentez les diverses pratiques de la pleine conscience. Laissez-vous porter par le moment présent.
Réservez votre agenda et votre place pour une de nos prochaines journées.
Un cadeau à vous offrir !

Dates: 25 février, 25 mars, 22 avril, 27 mai, 30 septembre, 28 octobre,
25 novembre, 28 décembre 2018

Durée: 9h00 à 17h
Tarif: 175$ par personne

Inclus: L’initiation au yoga Zen et à la pleine conscience
Le repas du midi et les tisanes
L’accès aux bains

Matériels requis: Tapis de yoga et couverture
Maillot de bain et sandales et cadenas.

 

Inscription obligatoire: 1.877.884.2442

 

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