Nos installations

Nos installations sont dotées de sept bâtiments aux allures orientales, situés dans un décor féérique au cœur des Laurentides.

  • 3 saunas secs
  • 2 bains vapeur
  • 3 bassins chauds en été / 4 les autres saisons
  • 3 bassins froids-tempérés en été / 2 les autres saisons
  • Accès direct à la rivière
  • 3 salles de repos intérieures
  • Belvédère
  • Sentier pédestre
  • Coin repas / Bistro

Sauna sec : Cette chaleur sèche (50°C) provoque une forte transpiration et, en élevant la température corporelle, elle stimule toutes les fonctions de l’organisme. Activation de la circulation sanguine et du métabolisme, stimulation des défenses immunitaires… Parmi ses bienfaits, nous retrouvons donc le soulagement de certains maux comme les rhumatismes, l’insomnie, le stress et les allergies.

Le bain vapeur : Dans une pièce pouvant accueillir 7 à 10 personnes. L’un des 2 dégage une vapeur chargée d’huile essentielle d’orange et l’autre d’eucalyptus. La température ambiante est à 50°C. Cette atmosphère bienfaisante, dont on profite de 5 à 10 minutes tout au plus, contribue à nettoyer la peau de ses impuretés et à éliminer les toxines. D’autre part, l’effort cardio-vasculaire imposé par l’adaptation à la chaleur tonifie le cœur et les vaisseaux, tout en décontractant les muscles tendus par le stress ou la fatigue.

Le bain-tourbillon : C’est la continuité de la relaxation. La chaleur de l’eau et les jets contribuent à la détente musculaire.

Le bain en rivière ou bain froid / tempéré (selon les saisons) : S’immerger dans l’eau froide après une séance de réchauffement (vapeur ou sauna) accroît l’action cardiovasculaire ainsi que la stimulation de toutes les fonctions de l’organisme. Au Japon, l’eau froide est utilisée depuis des siècles pour stimuler la circulation et lutter contre les rhumatismes ou les états inflammatoires.

La température de nos bains chauds peuvent varier entre 35°C et 40°C

Coin-Repas / Bistro
Un service de traiteur sur place propose une variété de sandwichs, salades froides, soupes, jus, collations santé, breuvages. Certains produits diffèrent selon les saisons. Le Bistro dispose de places tant à l’intérieur que sur sa terrasse extérieure. *Aucune nourriture provenant de l’extérieur (boîte à lunch ou collation, boisson) n’est autorisée sur les lieux.